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野苋菜：其实我是一味中草药
2023-03-21 原于: 我们集团公司的电磁采暖产品琛青商品科技开发是有限的集团公司 访问 多少次:5
药书中曾有记载：“取叶茎煎饮，散血消肿，治痢；煎水洗痔疮，消水肿；又捣烂以之擦血癣”，说的就是皇冠体彩网站app:野苋菜的功效，而且野苋菜的营养丰富，素有“长寿菜”的美称。
野苋菜的胡特包含钙质，对人体健康骨骼产生健康成长有推动目的。野苋菜还具有刺激性丰富多样的胡红萝卜素、维他命C，能有效的怎强人体健康免疫抗体特点。尽量吃点野苋菜，还行解痛、聪耳，怎强抵抗、防冶学习能力。
野苋菜的吃法有很多除了喝汤以外，还可以拌着吃、炒着吃、做饺子馅等。凉拌时，将嫩的野苋菜洗净，放入开水锅中烫熟，捞出过凉水后控水备用，将蒜切末，苋菜放盆中，倒入白糖和盐，加醋、生抽、辣椒油，拌匀就可以了。苋菜炒蛋也是大家常吃的一道菜，苋菜与鸡蛋一起吃，具有滋阴养肺的功能，对人体生长发育有益，特别是小孩子可以多吃，还可以提高抵抗力。
在急剧关注绿色健康的当今，用户更应十足段练，常吃绿色菜，赋予一好的体魄。
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